Đạp xe được xem là một môn thể thao lành mạnh. Tuy nhiên, chiếc xe đạp sẽ xuống cấp và hư hỏng theo thời gian, đặc biệt là bàn đạp. Hôm nay, KHOEPLUS24H sẽ hướng dẫn bạn cách khắc phục xe đạp bị nặng đạp nhé!
Lý do bàn đạp bị nặng
Bàn đạp của xe đạp bị nặng có thể có nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như:
- Hệ thống điều khiển ly hợp không được vào dầu, mỡ bôi trơn.
- Khớp xoay của bàn đạp ly hợp bị hỏng hoặc bị kẹt.
- Các thanh kết nối của bộ truyền động bị cong vênh.
- Ổ trượt của trục ly hợp bị hỏng.
- Do áp suất bên trong lốp xe.
- Chiều dài của bánh lái gây khó chịu cho người lái.
Cách khắc phục bàn đạp bị nặng
Chỉnh lại phuộc nhún
Để định lại cấu hình hệ thống phuộc ở mức lý tưởng, hãy kiểm tra thời gian phản hồi của phuộc, tốc độ nảy phù hợp bằng cách liên tục chú ý đến đường và các lần điều hướng vượt qua chướng ngại vật.
Thêm dầu phanh
Bàn đạp phanh sẽ có ít áp lực nếu xe sắp hết dầu phanh. Dầu phanh cần được thay đổi hoặc bổ sung theo thời gian. Tuy nhiên, sẽ có những trường hợp dầu phanh cạn kiệt nhanh hơn bình thường.
Không nên bó thắng
Hãy kiểm tra bằng cách nâng xe lên và quay bánh xe vài lần. Má phanh của bạn đã bị xước trên đĩa nếu bạn chỉ quay được vài vòng. Đảm bảo má phanh thẳng hàng và không tiếp xúc với đĩa phanh bằng cách kiểm tra và điều chỉnh.
Bảo hành xe đạp thường xuyên
Bạn nên thường xuyên kiểm tra và sửa chữa xe đạp của mình để ngăn ngừa các sự cố về phanh như phanh nặng, bàn đạp phanh yếu,… Để có trải nghiệm tốt hơn, bạn nên mua một chiếc xe đạp mới nếu chiếc xe của bạn đã quá cũ.
Thay linh kiện
Ngoài các phương pháp được liệt kê ở trên, thay thế các bộ phận chính là cách đơn giản nhất để tránh các sự cố khi đạp nhiều. Tuy nhiên, vì bạn có thể phải thay thế mọi bộ phận của chiếc xe đạp nên đây không phải là phương pháp hiệu quả nhất về chi phí.
Bảo quản bàn đạp đúng cách
- Để luyện tập và tránh va chạm, bạn nên đạp xe trên bề mặt bằng phẳng, chắc chắn, tránh xa các vật gây cản trở khác.
- Bôi trơn xích thường xuyên để tránh xích bị khô, điều này sẽ khiến bạn khó đạp và cuối cùng dẫn đến hỏng xích.
- Xe đạp nên được vệ sinh định kỳ để loại bỏ bụi bẩn có thể khiến xe di chuyển khó khăn và xấu xí.
Xem thêm:
- Các tư thế đạp xe và lợi ích khi đạp xe đúng cách, lưu ý đạp xe an toàn
- 12 tác dụng của đạp xe tại chỗ đối với sức khỏe và vóc dáng
- 9+ kỹ năng chạy xe đạp đua đúng cách cho người mới
Hy vọng những phương pháp vừa nêu trên sẽ khắc phục được tình trạng xe đạp bị nặng đạp. Hãy ghé thăm trang chủ KHOEPLUS24H để có thêm nhiều kiến thức hay ho cũng như là mẹo vặt nhé!
