Yến mạch là một loại ngũ cốc đa công dụng, không chỉ là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Yến mạch còn được sử dụng phổ biến trong làm đẹp. Hôm nay, cùng tìm hiểu ngay những cách tẩy tế bào chết bằng yến mạch giúp da trắng hồng, rực rỡ với cách thực hiện vô cùng đơn giản nhé!
Cách chọn mua yến mạch để tẩy tế da chết
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại yến mạch đến từ nhiều thương hiệu khác nhau. Vì vậy, bạn cần lựa chọn loại yến mạch phù hợp với mục đích sử dụng, cụ thể:
- Để tẩy tế bào da chết, bạn cần chọn loại yến mạch đã tách vỏ, hạt mềm hoặc xay nhuyễn mịn thành bột, không mua yến mạch thô, chưa tách vỏ.
- Ưu tiên chọn yến mạch có hạn sử dụng còn dài.
- Nên mua yến mạch ở những cửa hàng uy tín, đảm bảo nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
Cách tẩy tế bào chết bằng yến mạch giúp da trắng sáng
Bột yến mạch và nước cốt chanh
Sử dụng hỗn hợp bột yến mạch và nước cốt chanh để tẩy tế bào chết hiệu quả, giúp loại bỏ lớp tế bào già nua nhanh chóng, nuôi dưỡng làn da mới thật mịn màng. Đây cũng là cách giúp xóa dần thâm sạm trên da khá hiệu quả. Tần suất thực hiện phù hợp là 1 – 2 lần/tuần.
Nguyên liệu:
- 3 muỗng nước cốt chanh
- 1 muỗng nước ấm
- 3 muỗng bột yến mạch
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đầu tiên, bạn cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào 1 cái chén sạch, trộn đều.
- Bước 2: Rửa mặt để da mặt ướt, lau khô rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp trên lên da mặt, massage khoảng 1 phút.
- Bước 3: Sau 10 phút thì rửa sạch lại với nước mát.
Bột yến mạch và mật ong
Bột yến mạch và mật ong cũng là một cặp đôi vàng trong làng tẩy tế bào chết cho da và dưỡng ẩm hiệu quả. Bạn nên duy trì thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần để làn da luôn tươi sáng và mịn màng nhé!
Nguyên liệu:
- 3 muỗng mật ong nguyên chất
- 3 muỗng bột yến mạch
- 1 muỗng nước ấm
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đầu tiên, trộn đều các loại nguyên liệu trên trong một cái chén thật sạch.
- Bước 2: Làm ướt vùng da cần tẩy tế bào chết, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp trên lên và massage theo chiều quay kim đồng hồ trong 1 phút.
- Bước 3: Giữ 20 phút rồi rửa lại với nước mát.
Bột yến mạch và sữa tươi không đường
Bột yến mạch và sữa tươi không đường là những nguyên liệu vô cùng quen thuộc và dễ dàng tìm mua. Vì vậy, nếu duy trì thực hiện mỗi tuần 1 lần thôi, bạn sẽ sở hữu làn da khỏe mạnh, mềm mại và tràn đầy sức sống.
Nguyên liệu:
- 4 muỗng sữa tươi không đường
- 3 muỗng bột yến mạch
Cách thực hiện:
- Bước 1: Bạn trộn đều hỗn hợp bột yến mạch và sữa tươi với nhau.
- Bước 2: Rửa mặt với nước ấm, để ráo rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp mặt nạ yến mạch và sữa tươi lên mặt, nhẹ nhàng massage trong 1 phút.
- Bước 3: Thư giãn trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Bột yến mạch và nước ép cà chua
Phương pháp tẩy tế bào chết bằng bột yến mạch và nước ép cà chua không phổ biến, được nhiều người biết đến. Nhưng cà chua là một loại thực phẩm khá giàu dưỡng chất và vitamin tổng hợp, kết hợp cùng bột yến mạch mang đến cho bạn một làn da hồng hào, mềm mượt và khỏe khoắn.
Nguyên liệu:
- 4 muỗng nước ép cà chua
- 3 muỗng bột yến mạch
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn 2 nguyên liệu đã chuẩn bị bên trên vào 1 cái chén thật sạch.
- Bước 2: Rửa mặt thật sạch với nước, để ráo rồi thoa hỗn hợp trên lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 1 phút.
- Bước 3: Sau khi đắp 15 phút, bạn rửa lại thật sạch với nước mát.
Yến mạch và nước ấm
Yến mạch và nước ấm là một phương pháp tẩy tế bào chết đơn giản, dễ dàng thực hiện. Với cách làm này, bạn có thể dễ dàng loại bỏ những tế bào già nua, dưỡng da luôn mịn màng, trắng sáng và se khít lỗ chân lông hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 ít nước ấm
- 3 muỗng bột yến mạch
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều hỗn hợp gồm 3 muỗng bột yến mạch với 1 lượng vừa đủ nước ấm, đợi 5-10 phút để yến mạch nở mềm.
- Bước 2: Bôi hỗn hợp trên lên phần da cần tẩy tế bào chết, massage nhẹ nhàng trong 5 phút.
- Bước 3: Giữ nguyên khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm.
- Bước 4: Để se khít lỗ chân lông hiệu quả hơn, bạn tắm lại một lần nữa với nước lạnh nhé!
Yến mạch và baking soda
Yến mạch và baking soda cũng là một combo tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả và nhanh chóng. Với cách làm đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự chuẩn bị ở nhà để luôn sở hữu làn da tươi sáng, trắng mịn.
Nguyên liệu:
- 3 muỗng bột yến mạch
- 3 muỗng baking soda
- 1 ít nước ấm
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn baking soda với yến mạch, thêm 1 ít nước ấm, trộn đều và ủ trong 5 phút.
- Bước 2: Nhẹ nhàng xoa đều lên cơ thể, massage nhẹ nhàng để loại bỏ tế bào chết.
- Bước 3: Sau 10 phút, tắm lại bằng nước ấm.
Yến mạch và dầu oliu
Yến mạch kết hợp cùng dầu oliu sẽ giúp làn da bạn trở nên mềm mượt và sáng bóng đầy khỏe khoắn. Hỗn hợp cung cấp cho làn da của bạn nhiều dưỡng chất, mang đến sức sống mới cho làn da.
Nguyên liệu:
- 3 muỗng sữa tươi không đường
- 3 muỗng mật ong nguyên chất
- 3 muỗng dầu oliu nguyên chất
- 3 muỗng bột yến mạch
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu trên vào một chén nhỏ, ủ hỗn hợp trong 5 phút để yến mạch nở mềm ra.
- Bước 2: Nhẹ nhàng massage cơ thể với hỗn hợp trên trong 5 phút.
- Bước 3: Giữ yên thêm 10 phút rồi tắm lại lần lượt với nước ấm và nước lạnh.
Yến mạch và mỡ trăn
Yến mạch và mỡ trăn là hỗn hợp tẩy tế bào chết vô cùng phù hợp với những làn da thường có lỗ chân lông to. Tinh chất từ mỡ trăn sẽ giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả, an toàn. Sau đó, dưỡng chất từ yến mạch sẽ giúp làn da trở nên mịn màng và khỏe khoắn.
Nguyên liệu
- 1 chén bột yến mạch
- 1 – 2 giọt mỡ trăn
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn hỗn hợp gồm bột yến mạch và mỡ trăn đã chuẩn bị.
- Bước 2: Làm ướt cơ thể, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp trên lên người và massage trong 10 phút.
- Bước 3: Thư giãn trong 15 phút rồi tắm lại bằng nước lạnh.
Yến mạch và sữa chua
Tiếp đến cũng là những nguyên liệu vô cùng đơn giản, hoàn toàn có sẵn tại nhà. Yến mạch và sữa chua mang đến cho da nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, làm mờ thâm mụn và dưỡng ẩm vô cùng tốt.
Nguyên liệu:
- ¼ chén bột yến mạch
- 2 muỗng sữa chua không đường
- 1 muỗng mật ong
Cách thực hiện:
- Bước 1: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào 1 cái chén sạch rồi trộn đều đến khi các nguyên liệu hòa quyện hoàn toàn vào nhau.
- Bước 2: Nhẹ nhàng thoa lên mặt và giữ trong 15 phút, kết hợp với massage theo hình xoắn ốc để loại bỏ tế bào già nua.
- Bước 3: Rửa sạch lại bằng nước.
Yến mạch, dầu oliu, chanh và muối biển
Với cách này, bạn cần chuẩn bị khá nhiều nguyên liệu như yến mạch, dầu oliu, chanh và muối biển. Tuy nhiên, cách này sẽ giúp làn da bạn được chăm sóc toàn diện hơn, với đầy đủ các dưỡng chất để vừa làm sạch da hiệu quả, vừa dưỡng da sâu.
Nguyên liệu:
- 1 muỗng dầu oliu
- 1/2 muỗng nước cốt chanh
- ½ muỗng bột yến mạch
- 1/2 muỗng muối biển
Cách thực hiện
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu gồm nước cốt chanh, bột yến mạch và muối biển.
- Bước 2: Cẩn thận bôi một lớp mỏng dầu oliu lên vùng da cần tẩy tế bào chết, sau đó thoa tiếp hỗn hợp vừa trộn ở bước 1 lên trên.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng trong 1 phút.
- Bước 4: Nghỉ ngơi khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước lạnh.
Yến mạch, trứng và dầu hạnh nhân
Tẩy tế bào chết bằng cách này sẽ giúp loại bỏ bỏ lớp da chết sần sùi, thích hợp để áp dụng vào mùa hanh khô. Trong khi bột yến mạch và lòng trắng trứng giúp làm sạch da sâu thì dầu hạnh nhân sẽ giúp làn da của bạn trở nên mềm mại.
Nguyên liệu:
- ½ chén bột yến mạch
- 1 lòng trắng trứng
- 1 muỗng dầu hạnh nhân
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị bên trên vào 1 cái chén thật sạch.
- Bước 2: Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp trên lên da và giữ trong khoảng 10 phút.
- Bước 3: Rửa sạch lại với nước ấm.
Lưu ý khi tẩy tế bào chết bằng yến mạch
- Tuy tẩy tế bào chết bằng yến mạch tốt cho da nhưng bạn chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần/ tuần.
- Bạn cần kiên trì thực hiện để thấy rõ được sự cải thiện của làn da nhé!
- Đồng thời, trong quá trình massage, nên thực hiện nhẹ nhàng để không làm tổn thương làn da.
- Cần thực hiện bước dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết
- Để bảo vệ làn da tốt hơn, bạn vẫn nên duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng hằng ngày.
Xem thêm:
- 29 cách chống lão hoá da mặt sớm hiệu quả cho làn da khỏe đẹp
- Tổng hợp 15 loại trái cây tốt cho da mặt dễ dàng bổ sung nhất
- 11 công dụng tuyệt vời của bã cà phê có thể bạn chưa biết
Trên đây là những cách tẩy tế bào chết bằng yến mạch vô cùng đơn giản với những nguyên liệu quen thuộc. Hy vọng những cách trên sẽ giúp bạn có thể bí kíp để có một làn da luôn tràn đầy sức sống và khỏe mạnh.
