Não thai nhi teo nhỏ vì mẹ bầu giữ khư khư 7 thói quen này

Mẹ bầu không biết đâu, thai nhi đang khóc rưng rức khi biết mẹ cứ sinh hoạt như thế này mà chẳng chịu đổi, vậy nếu thương con mẹ hãy thay đổi ngay nhé.
Mang trong mình một trái tim bé nhỏ cũng là khi các mẹ phải luôn cẩn trọng từ những điều nhỏ nhặt nhất. Để em kể cho các chị nghe câu chuyện thật của nhà anh trai em mà rút kinh nghiệm nhé. 
Anh trai và chị dâu em học rộng tài cao, cả 2 đều là giảng viên Đại học nên khi chị dâu mang bầu đứa thứ nhất ai cũng bảo sau này nhất định em bé sẽ thông minh, giỏi giang giống bố mẹ.
Thế nhưng người tính không bằng trời tính các mẹ ạ, mang thai đến tuần 32 thì chị dâu đã chuyển dạ và sinh thiếu tháng. Cháu em ra đời rất yếu ớt, thường xuyên ốm đau, nhưng điều khiến anh chị buồn rầu nhất đó là việc cháu bị chậm nói. Tròn 2 tuổi mà vẫn chỉ biết nói ê a, ai gọi cũng chẳng phản ứng gì. Đến tuổi đi học cũng chậm tiếp thu hơn hẳn bạn bè, đến mức phải xin nhà trường cho học lại lớp 1 để chắc kiến thức.
Nhiều lần nhìn con mà chị rớt nước mắt. Chị bảo rằng 1 phần lý do khiến cháu không thông minh đó là hồi mang bầu chị không nghe theo lời khuyên của bác sĩ mà tự ý sinh hoạt theo sở thích của mình, giờ nghĩ lại chỉ biết ân hận và tự trách bản thân.
Nao thai nhi teo nho vi me bau giu khu khu 7 thoi quen nay
 
Thật vậy đó các mẹ ạ, có nhiều thói quen xấu lúc bầu mình cứ ngỡ chẳng sao cả, nhưng mẹ thấy bình thường còn con trong bụng thì “lãnh đủ” hết. Mẹ không biết đâu, thai nhi đang khóc rưng rức khi biết mẹ cứ sinh hoạt như thế này mà chẳng chịu đổi, vậy nếu thương con mẹ hãy thay đổi ngay nhé.
1. Ăn uống kiêng khem để hạn chế tăng cân
Nhiều mẹ sợ rằng sau sinh mình sẽ tăng cân, béo phì nên quyết định giảm tải, hoặc nhịn ăn tinh bột. Nhưng mẹ ơi, nếu chế độ ăn của mẹ thiếu tinh bột lâu dài, cơ thể sẽ thiếu hụt chất sắt axit folic, omega-3, đường bột... khiến cho các tế bào bị tổn thương nghiêm trọng, từ đó khiến não thai nhi bị dị tật, héo úa, kém phát triển.
2. Ngủ quá nhiều, lười vận động
Nhiều mẹ chẳng nghén ăn mà lại nghén ngủ, nhưng nếu mẹ ham ngủ quá, lúc nào cũng nằm bẹp dí trên giường ôm bụng thì cũng không tốt cho con tẹo nào.
Mẹ chỉ nên ngủ đủ giấc, thời gian còn lại nếu rảnh rỗi quá thì ra ngoài hít thở không khí trong lành, có thể đi bộ nhẹ nhàng, làm việc nhà, đọc sách để giãn xương cốt, lưu thông máu và cải thiện tâm trạng. Cũng nhờ vậy, thai nhi sẽ khỏe mạnh, thông minh vượt trội so với các mẹ chỉ nằm lì một chỗ.
3. Thức khuya
Người thức khuya bao giờ cũng hại, nhưng với mẹ bầu còn hại gấp đôi. Mẹ càng thức khuya thì con càng mệt mỏi, nên mẹ ngủ sớm con cũng được nghỉ ngơi cùng.
Mẹ ngủ đúng thời điểm, cơ thể sẽ tiết ra nhiều hormone khác so với khi thức, các hormone này tác động lên thai nhi tốt cho quá trình phát triển của con. Mặt khác, mẹ được nghỉ ngơi thì cơ thể sẽ thư giãn, khí huyết lưu thông tốt, cung cấp oxi và dinh dưỡng cho con yêu trong bụng.
4. Lúc nào cũng giữ cảm xúc tiêu cực
Mặc dù lúc mang bầu phụ nữ thường rất nhạy cảm, nhưng mẹ cứ hay buồn phiền, căng thẳng... thì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển trí não của em bé trong bụng.
Khoa học đã chứng minh rằng khi mẹ có những cảm xúc tiêu cực như trên sẽ làm thay đổi lưu lượng máu trong cơ thể, ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển máu và oxy đến bé. Vì vậy, trong thai kỳ đặc biệt là những tháng đầu khi cơ quan não bộ của thai nhi bắt đầu hình thành, mẹ cần tạo tâm lý thoải mái, tránh áp lực và không nên suy nghĩ quá nhiều.
Mẹ căng thẳng, buồn rầu, khóc lóc nhiều trong thai kỳ thì những hormone tiêu cực tiết ra cũng tác động lên con. Kết quả là con sinh ra có khuôn mặt buồn rầu, tính tình trầm lắng, não bộ kém thông minh.
5. Hít phải khói thuốc lá, môi trường ô nhiễm, nhiễm chất phóng xạ
Không chỉ khuyên bố nên bỏ thuốc hoàn toàn để đỡ hại con, mà khi thấy nơi nào bụi bặm, có thuốc trừ sâu, hóa chất thì mẹ hãy tránh xa ngay để tránh nhiễm độc cho con. Não thai nhi vô cùng nhạy cảm và yếu ớt nên khi bị nhiễm những loại chất độc hại này sẽ dễ dị tật, thiểu năng... nên mẹ đừng chủ quan nhé.
6. Thường xuyên sử dụng mỹ phẩm
Phụ nữ ra ngoài thường có thói quen xịt chút nước hoa cho thơm tho, tô chút son đỏ cho tươi tắn... có bầu vào mà phải bỏ thói quen này thì khó lắm. Nhưng vì con mẹ hãy hy sinh sắc đẹp một chút, bởi mỹ phẩm chứa rất nhiều chất nhân tạo độc hại, chưa kể son còn có rất nhiều chì.
Những chất này sẽ ngấm vào thai nhi, ảnh hưởng đến sự hình thành và phát triển não bộ, dây thần kinh của con. Đó là chưa kể con có nguy cơ bị dị tật cao nữa đó.
7. Thường xuyên sử dụng điện thoại di động, máy tính
Dùng đồ công nghệ quá nhiều sẽ gây bức xạ điện, ảnh hưởng trực tiếp tới não thai nhi. Nó làm não con chậm phát triển, bị các chứng bệnh liên quan đến thần kinh sau này như tăng động, tự kỉ, tư duy chậm chạp... Thương con, mẹ hãy hạn chế nhé.
Theo Em đẹp

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tin tức Mẹ & Bé mới nhất