Tăng vòng 1 đến 7cm với cách làm rất đơn giản

Áp dụng mẹo đơn giản này, không cần bơm silicon, bạn sẽ tăng vòng 1 theo ý muốn cực kỳ hiệu quả.
Massage ngực kết hợp với ăn món này liên tục trong 10 ngày, đảm bảo bạn sẽ tăng vòng 1 của mình.
Masage ngực
Động tác 1: Để thực hiện phương pháp này, bạn cần chuẩn bị một chút dầu oliu, dầu dừa hoặc nước ép củ cải trắng cũng được.Cho một ít dầu vào lòng bàn tay rồi xoa đều cho tay nóng lên, sau đó massage lên từng bên ngực, tay phải nâng ngực trái và ngược lại. Mỗi lần kéo dài 2-3 giây, cứ thực hiện liên tục khoảng 25-30 lần là được.
Tang vong 1 den 7cm voi cach lam rat don gian
Kiên trì massage để vòng 1 tăng. 
Động tác 2: Cùng lúc hai tay nâng cả hai ngực lên xuống nhẹ nhàng, tay bên nào nâng ngực bên đó, mỗi lần từ 2-3 giây. Động tác này bạn cũng lặp lại từ 20 đến 30 lần là được.
Động tác 3: Đặt hai tay cùng lên ngực, tay bên nào đặt lên ngực bên đó, tay phải massage vòng 1 theo chiều kim đồng hồ, tay trái ngược chiều kim đồng hồ và ngược lại.
Kiên trì thực hiện 2 lần mỗi ngày, sau 1 tháng vòng 1 có thể tăng đến 7cm không hề khó khăn. Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, bạn sẽ có vòng 1 như ý mà không cần thuốc hay động dao kéo vừa đơn giản, vừa cực kì an toàn. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn món ăn được coi là ‘’thần dược’’ cho vòng 1 nở nang, căng tròn nhanh chóng.
Tang vong 1 den 7cm voi cach lam rat don gian-Hinh-2
 Hỗn hợp trứng gà, sữa đặc và mật ong
Chuẩn bị:
- 2 quả trứng gà
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa sữa đặc.
Cách làm:
- Tách trứng gà ra bát rồi đánh bông lên cho lòng đỏ và lòng trắng tan đều vào nhau. Sau đó, cho mật ong và sữa đặc vào khuấy đều tay thành hỗn hợp đồng nhất.
- Cho hỗn hợp vào nồi hấp cách thủy đến khi chín thì có thể bỏ ra để sử dụng.
Tang vong 1 den 7cm voi cach lam rat don gian-Hinh-3
 Mỗi ngày hãy ăn một bát hỗn hợp này để được như ý.
- Tốt nhất hãy ăn ngay sau khi làm xong, tránh trứng để lâu bị tanh gây khó ăn. Mỗi ngày bạn ăn 1 bát như thế này, chỉ sau 2 ngày sẽ thấy phần ngực căng tức lên rõ rệt. Kết hợp với động tác massage ngực ở trên, vòng 1 sẽ căng tròn, mịn màng như ý không hề khó.
Mời quý độc giả xem thêm video: Làm đẹp với dầu dừa. Nguồn: VTV3:

Theo Hà Trần/Một Thế giới

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tin tức Làm đẹp - giảm cân mới nhất