Cách giảm mỡ bụng bằng muối tại nhà

(Khỏe Plus 24h) - Những ngấn mỡ ở bụng luôn là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ. Hãy thử giảm mỡ bụng bằng muối theo những cách đơn giản sau.
Muối có tác dụng tẩy da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, “mở đường” cho các dưỡng chất làm tan mỡ thẩm thấu qua da. Theo Đông y, muối nóng sẽ sinh nhiệt, và giữ nhiệt lâu, từ đó góp phần làm tan mỡ, thon gọn vòng eo. Đồng thời, muối có tác dụng làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ. Vì thế, giảm mỡ bụng bằng muối rất phổ biến. Hãy lựa chọn một trong các cách như sau:
1. Những công thức giảm mỡ bụng bằng muối
Công thức giảm mỡ bụng bằng muối hột: Đem muối rang nóng lên rồi cho vào bọc vải bông, chườm đều khắp bụng, đặc biệt là những nơi tập trung ngấn mỡ, chườm đi chườm lại kết hợp massage theo hướng vòng tròn để đánh tan mỡ bụng hiệu quả đến khi nào muối rang nguội hẳn.
Cach giam mo bung bang muoi tai nha
Nhiệt độ cộng với tác dụng phân giải các gốc tự do trong mỡ thừa của muối nóng, sẽ là cách đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.
Cách giảm mỡ bụng từ nước chanh muối ấm: Nước chanh muối ấm không chỉ có tác dụng giảm mỡ bụng mà còn có khả năng đánh tan mỡ thừa trên toàn bộ cơ thể, giúp thanh lọc, giải độc tố bạn hiệu quả và mang lại một làn da sáng đẹp. Cách pha chế nước chanh muối ấm như sau: Đánh tan ½ thìa cà phê muối tinh với 300ml nước; Cho nước cốt 1 quả chanh tươi vào; Chế thêm nước sôi đến khi hỗn hợp trở nên ấm nóng khoảng 30 độ C là vừa, nhiệt độ của nước cũng có tác dụng hỗ trợ việc giảm mỡ bụng rất hiệu quả.
Cach giam mo bung bang muoi tai nha-Hinh-2
Chanh muối vừa giải khát vừa có tác dụng giảm mỡ bụng an toàn.
Mỗi ngày bạn uống 3 ly: trước bữa ăn sáng 30 phút, trước bữa trưa 30 phút và trước khi đi ngủ 30 phút.
Cách giảm mỡ bụng từ muối rang ngải cứu: Muối và ngải cứu là bài thuốc giảm mỡ bụng mà dân gian hay áp dụng nhất. Công thức giảm mỡ bụng từ muối rang ngải cứu như sau: Ngải cứu: rửa sạch, phơi khô, rang trên bếp đến khi ngải cứu chuyển sang màu sẫm thì cho muối vào rang cùng, rang đều tay hỗn hợp này đến khi nóng đều và chuyển sang màu vàng đen là được; Đổ hỗn hợp muối rang ngải cứu vào bọc vải bông rồi chườm đều, nhẹ nhàng lên khắp vùng bụng, có thể kết hợp massage trong 30 phút để phát huy tối đa tác dụng.
Cach giam mo bung bang muoi tai nha-Hinh-3
Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày  bằng muối rang ngải cứu sẽ giúp bạn có một vòng eo săn chắc.
2. Những lưu ý khi giảm mỡ bụng bằng muối:
Hầu hết các phương pháp giảm béo bụng bằng muối đều rất hiệu quả và an toàn, nhưng bạn cần phải lưu ý những điều sau :
– Muối sử dụng cần phải sạch và đảm bảo nguồn gốc rõ ràng để tránh các trường hợp dị ứng
– Tránh chườm lên vết thương hở sẽ gây đau rát mà không đem lại hiệu quả
– Để tăng cường hiệu quả bạn cần phải cân đối lượng muối và sức nóng sao cho hợp với cơ địa nhất
Hồng Nhung (TH)

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tin tức Làm đẹp - giảm cân mới nhất