Bên cạnh quả đu đủ, hoa đu đủ đực cũng được nhiều người tận dụng bởi đem đến những tác dụng tích cực cho sức khoẻ con người. Vậy hoa đu đủ đực có tác dụng gì? Mua ở đâu? Cùng KHOEPLUS24H tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Đặc điểm của hoa đu đủ đực
Cây đu đủ đực (tên khoa học: Carica papaya) là một loài thực vật thuộc họ Papayaceae, có thân nhỏ, cao khoảng 1 – 3m, lá dài hình chân vịt và thường không cho quả. Nếu có thì quả rất nhỏ, bên trong chứa nhiều hạt màu trắng nhạt.
Khác với hoa đu đủ cái, hoa đu đủ đực chỉ mọc thành chùm ở các kẽ lá. Mỗi bông thường có 5 cánh màu trắng, đài nhỏ, bên trong là phần nhuỵ vàng toả mùi hương thơm ngát.
Trong hoa đu đủ đực có chứa nhiều loại vitamin, carbs, khoáng chất, chất chống oxy hoá và các hợp chất thực vật có lợi cho sức khoẻ. Bởi thế, người ta thường dùng loài hoa này để điều chế thuốc, hỗ trợ chữa trị một số bệnh.
Hoa đu đủ đực có tác dụng gì?
Hỗ trợ điều trị ho
Trong hoa đu đủ đực có chứa nhiều chất chống oxy hoá như: flavonoid, polyphenol, beta-carotene,… giúp kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa các căn bệnh do vi khuẩn gây ra như: cảm, ho, sốt,…
Ngoài ra theo Đông y, loài hoa này còn chứa tính bình, vị đắng nên thường được kết hợp cùng một số dược liệu khác để trị các vấn đề liên quan đến đường hô hấp như: ho có đờm, ho khan, viêm phế quản,… Giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và tăng cường sức khoẻ hiệu quả.
Hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hoá
Hàm lượng tanin dồi dào có trong hoa đu đủ đực giúp hỗ trợ chức năng hoạt động của hệ tiêu hoá, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Từ đó, tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng và ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến đường ruột như: đầy hơi, táo bón,…
Tăng sự thèm ăn
Các chuyên gia dinh dưỡng nói rằng: Các hợp chất có trong hoa đu đủ đực có khả năng làm tăng cảm giác thèm ăn hiệu quả. Vì thế, nếu bạn đang gặp phải tình trạng chán ăn, hãy bổ sung nó vào thực đơn ăn uống hằng ngày theo chỉ định của bác sĩ để cải thiện vấn đề này nhé!
Cải thiện hệ tuần hoàn máu
Chất chống oxy hoá cùng các khoáng chất tuyệt vời có trong hoa đu đủ đực giúp cải thiện quá trình tuần hoàn máu hiệu quả. Nhờ đó, nó có tác dụng hữu ích trong việc ngăn ngừa huyết áp cao – một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch.
Điều trị bệnh tiểu đường
Tiến sĩ Shika Sharma đã từng chia sẻ về những lợi ích tuyệt vời mà hoa đu đủ đực mang lại cho sức khoẻ con người. Trong đó có việc cải thiện bệnh tiểu đường thông qua cơ chế làm giảm lượng insulin trong cơ thể.
Trên thực tế, chưa có nhiều cuộc nghiên cứu khoa học cụ thể nào chứng minh cho điều này. Tuy nhiên, một số người mắc bệnh tiểu đường cho biết: Họ cảm thấy lượng đường trong cơ thể giảm đáng kể sau khi tiêu thụ hoa đu đủ đực.
Có thể ngăn ngừa ung thư
Hoa đu đủ đực là một nguồn cung cấp chất chống oxy hoá và các hợp chất flavonoid dồi dào, có tác dụng trung hoà gốc tự do trong cơ thể. Từ đó, củng cố hàng rào miễn dịch, làm chậm quá trình lão hoá và ngăn ngừa các căn bệnh ung thư nguy hiểm.
Hỗ trợ giảm cân
Cũng giống như các loại rau xanh, hoa đu đủ đực chứa ít chất béo, calo và giàu chất xơ, vitamin A, B, C. Vì thế, nó rất thích hợp để bổ sung vào thực đơn ăn uống dành cho người đang trong quá trình kiểm soát cân nặng
Chế độ ăn khoa học, lành mạnh với hoa đu đủ đực không những giúp hỗ trợ giảm cân mà còn bổ sung đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, tăng cường sức khoẻ cho cơ thể.
Giảm cholesterol
Các chất chống oxy hoá cùng hàm lượng folate giàu có trong hoa đu đủ đực, hoạt động giống như một loại thuốc làm giảm cholesterol. Vì thế, bạn nên bổ sung loài hoa này vào chế độ ăn uống hằng ngày, để loại bỏ cholesterol xấu LDL và tăng cường cholesterol tốt HDL cho cơ thể nhé!
Ngăn ngừa nguy cơ bệnh đột quỵ và tim mạch
Nhờ chứa tác dụng điều hoà quá trình lưu thông máu, làm giảm cholesterol, ngăn ngừa tiểu đường và cân bằng huyết áp, mà hoa đu đủ đực có thể giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ và các bệnh liên quan đến tim mạch hiệu quả.
Mua hoa đu đủ đực ở đâu, giá bao nhiêu?
Hiện nay, bạn có thể tìm mua hoa đu đủ đực ở các điểm bán cây thuốc chữa bệnh và các trang thương mại điện tử trên thị trường với giá dao động khoảng từ 350.000 – 400.000 đồng/kg hoa tươi và từ 550.000 – 700.000 đồng/kg hoa khô. (Giá cập nhật vào tháng 07/2023).
Khoeplus24h đã giải đáp xong hoa đu đủ đực có tác dụng gì. Hy vọng bài viết trên sẽ đem đến cho bạn nhiều thông tin bổ ích nhé!
