Cách giảm cân

Cách giảm cân nhanh cung cấp thông tin, mẹo hay, bí quyết giảm cân cho những người béo phì.
12 cách giảm cân khoa học không cần ăn kiêng

12 cách giảm cân khoa học không cần ăn kiêng

(Khỏe Plus 24h) - Nhiều chị em muốn giảm cân nhưng lại không chịu nổi việc ăn kiêng hay tập thể dục khắc khổ. Hãy thử những cách giảm cân khoa học đã được chứng minh hiệu quả dưới đây.
Ăn kiêng 7 ngày với chuối, giảm 3-5 kg "dễ như ăn cháo"

Ăn kiêng 7 ngày với chuối, giảm 3-5 kg "dễ như ăn cháo"

Gợi ý cho bạn thực đơn giảm cân dễ dàng và hiệu quả với chuối loại quả phổ biến ở Việt Nam. Ăn kiêng trong 1 tuần với chuối, bạn có thể giảm đến 5 kg mà không phải lo lắng về vấn đề sức khỏe.
Tác dụng giảm cân không ngờ của... quả vải

Tác dụng giảm cân không ngờ của... quả vải

(Khỏe Plus 24h) - Theo Boldsky, mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những quả vải ngon. Vải thiều chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin giúp phòng chống nhiều bệnh, tăng cường sức khỏe cho cơ thể, thậm chí còn hỗ trợ giảm cân.
Vlogger ĐH Ngoại Thương nói gì về bí quyết giảm 12kg

Vlogger ĐH Ngoại Thương nói gì về bí quyết giảm 12kg

(Khỏe Plus 24h) - Từ một cô nàng có thân hình khá béo nhưng nhờ bí quyết giảm cân lành mạnh, vlogger ĐH Ngoại Thương "đốt mỡ" thành công và không ngần ngại chia sẻ kinh nghiệm thông qua kênh Youtube của mình.