Bổ sung dầu oliu vào bữa ăn dặm cho bé, bởi công dụng tuyệt vời dành cho da và tóc. Thế nhưng các mẹ đã biết dầu oliu cho bé ăn dặm loại nào tốt chưa. Cùng khoeplus24h theo dõi bài viết sau để giải đáp thắc mắc nhé!
Giá trong bài viết được cập nhật tháng 07/2023 (có thể thay đổi theo thời gian).
Công dụng của dầu oliu cho bé ăn dặm
Bổ sung omega 3, hỗ trợ phát triển trí não của bé
Dầu oliu chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết như Omega 3, vitamin E. Chúng giúp não bộ của bé phát triển tốt. Khi bổ sung dầu oliu vào thực đơn ăn dặm sẽ giúp bé thông minh, lanh lợi. Từ đó tăng khả năng tập trung và ghi nhớ.
Tốt cho hệ tiêu hóa
Axit Oleic có trong dầu oliu sẽ giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên ở trẻ nhỏ. Bên cạnh đó thành phần Polyphenol sẽ hỗ trợ kháng viêm và kháng khuẩn. Nhờ vậy dầu oliu góp phần giúp bảo vệ hệ tiêu hóa của bé.
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Sử dụng dầu oliu cũng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch. Bởi dầu oliu sẽ hoạt động như một chất chống oxy hoá nhờ thành phần Polyphenol trong dầu.
Giảm nguy cơ béo phì
Thêm dầu oliu vào chế độ khẩu phần ăn cho bé giúp giảm nguy cơ bị béo phì và thừa cân. Nhờ vào các axit béo có lợi từ đó hạn chế tích tụ mỡ cũng như dư thừa năng lượng.
Trẻ ăn dặm nên dùng dầu oliu với liều lượng bao nhiêu?
Thời kỳ trẻ ăn dặm sẽ bắt đầu vào lúc khi trẻ được 6 tháng tuổi. Lúc này các mẹ có thể sử dụng dầu oliu để chế biến thức ăn dặm cho trẻ nhỏ như trộn với cà rốt, khoai tây, bí đỏ nghiền.
Ngoài ra khi bé bắt đầu đã ăn thô được thì mẹ có thể dùng dầu oliu để rán, xào, rưới lên bánh mì thay bơ, cho vào sữa chua để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho bé. Tuy nhiên các mẹ nên lưu ý.
Đối với các bé từ 6 – 12 tháng tuổi chỉ có thể dùng 10ml – 15ml dầu oliu trong 1 ngày và chia làm 3 bữa/ngày, nhớ là mỗi bữa không quá 5ml. Khi bé từ 1 tuổi trở lên lức này có thể tăng lượng dầu oliu trong mỗi bữa ăn lên 10ml như không được dùng quá 30ml/ngày.
Top 10 dầu oliu cho bé ăn dặm tốt nhất
Dầu oliu ăn dặm Kiddy
Dầu ăn Kiddy là thương hiệu đến từ công ty TNHH Dầu thực vật Cái Lân. Đây đã trở thành sự lựa chọn của hàng triệu bà mẹ Việt Nam. Bởi chúng được sản xuất từ công nghệ tiên tiến và tuân theo nhiều tiêu chuẩn khắt khe về chất lượng.
- Thương hiệu: Việt Nam.
- Sản xuất: Việt Nam.
- Giá thành: Khoảng 89.000 đồng/chai 250ml
Đặc điểm nổi bật:
- Dầu có hàm lượng dinh dưỡng cũng như độ tinh khiết cao.
- Không chứa các chất bảo quản và tạo màu.
- Nguyên liệu oliu nguyên chất được nhập khẩu từ Ý.
- Sử dụng công nghệ ép lạnh tiên tiến.
- Có các dưỡng chất như: Vitamin A, E, D, Omega 3, 6, 9 và nhiều axit béo khác.
- Cải thiện chứng biếng ăn ở trẻ nhỏ.
Dầu oliu Olympias Baby Extra Virgin
Được sử dụng để bổ sung vào các bữa ăn dặm cho bé trong cháo tươi và bột. Dầu Olympias có mùi thơm nhẹ và được người tiêu dùng đánh giá cao.
- Thương hiệu: Hy Lạp.
- Sản xuất: Hy Lạp.
- Giá thành: Khoảng 88.000 đồng/chai 100ml
Đặc điểm nổi bật:
- Làm từ 100% quả oliu Koroneiiki.
- Sử dụng công nghệ ép nguội.
- Sản phẩm này tốt cho hệ tiêu hóa, giúp bé hấp thụ thức ăn tốt.
- Bổ sung Vitamin, Omega 3, 6, 9 và nhiều chất béo đơn không bão hòa.
Dầu oliu Ajinomoto Extra Virgin
Đây là tập đoàn đến từ Nhật có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất gia vị. Do đó chúng giúp mang lại hương vị thơm ngon cho sản phẩm.
- Thương hiệu: Nhật Bản.
- Sản xuất: Nhật Bản.
- Giá thành: Khoảng 69.000 đồng/chai 70g
Đặc điểm nổi bật:
- Sử dụng công nghệ ép lạnh.
- Tốt cho sức khỏe tim mạch và ngăn mỡ máu.
- Chứa Axit Linoleic giúp hệ xương bé phát triển.
- Được bổ sung Vitamin B, A, C, D, E, K và nhiều chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.
- Có đặc tính kháng viêm và nhuận tràng.
- Giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ.
- Hàm lượng calo cao nên phù hợp với trẻ em còi xương và nhẹ cân.
Dầu olive Borges Extra Virgin
Thích hợp dành cho mẹ bầu bị nghén và trẻ sơ sinh. Chúng là sản phẩm dầu oliu chất lượng bậc nhất thế giới và có khả năng cung cấp ra thị trường loại dầu oliu không bị mùi.
- Thương hiệu: Tây Ban Nha.
- Sản xuất: Tây Ban Nha.
- Giá thành: Khoảng 203.000 đồng/chai 500ml
Đặc điểm nổi bật:
- Hàm lượng Vitamin E cao.
- Chứa nguồn chất béo tốt có trong sữa mẹ.
- Tốt cho tim mạch.
- Giảm thiểu lượng Cholesterol xấu trong cơ thể.
- Tốt cho hệ xương – răng chắc khỏe, cứng cáp hơn.
- Hỗ trợ các cơ quan trong hệ tiêu hóa bé.
- Hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.
Dầu Olive Dintel Extra Virgin
Dày dặn kinh nghiệm trong lĩnh vực tinh chế dầu oliu. Thế nên chúng mang đến cho người tiêu dùng các dòng sản phẩm dầu oliu nguyên chất.
- Thương hiệu: Tây Ban Nha.
- Sản xuất: Tây Ban Nha.
- Giá thành: Khoảng 95.000 đồng/chai 250ml
Đặc điểm nổi bật:
- Chất lượng dầu tinh khiết cao.
- Được lấy trực tiếp từ lần ép nguội oliu đầu tiên.
- Nguyên liệu đã được tuyển chọn kỹ lưỡng từ vùng đất Toledo ( Địa Trung Hải).
- Giàu Vitamin E và chất chống oxy hóa.
- Có nồng độ axit thấp nên không ảnh hưởng đến dạ dày bé khi sử dụng.
- Nhận được chứng nhận bởi các tổ chức uy tín.
Dầu Oliu Extra Virgin Latino Bella
Sản phẩm đến Tây Ban Nha thuộc thương hiệu Latino Bella. Chính vì vậy dầu được đảm bảo chất lượng cũng như hương vị đặc trưng. Bởi đây là nhãn hiệu sản xuất dầu oliu nổi tiếng và giàu kinh nghiệm.
- Thương hiệu: Tây Ban Nha.
- Sản xuất: Tây Ban Nha.
- Giá thành: Khoảng 127.000 đồng/chai 250ml
Đặc điểm nổi bật:
- Được chiết xuất từ 100% quả oliu.
- Kết cấu màu vàng sóng sánh và vị nồng.
- Giàu chất chống oxy hóa.
- Thiết kế chai thủy tinh xanh tinh tế và sang trọng.
Dầu Oliu Romoli nguyên chất
Được biết đến là thương hiệu dầu oliu cao cấp chuẩn organic. Công ty có những sản phẩm dầu oliu hữu cơ chất lượng cao được ép từ những quả oliu tươi được chắc lọc kỹ càng. Vì thế đây là hãng dầu oliu được các mẹ tin dùng.
- Thương hiệu: Ý.
- Sản xuất: Ý.
- Giá thành: Khoảng 175.000 đồng/chai 500ml
Đặc điểm nổi bật:
- Làm từ quả oliu và dầu ăn tinh luyện.
- Không chứa chất bảo quản.
- Kích thích vị giác nhờ đó giúp bé ăn ngon miệng hơn.
- Giàu Vitamin E, chất chống oxy hóa tự nhiên.
- Sản phẩm có nồng độ axit thấp.
- Dùng để trộn trực tiếp hoặc chế biến đều được.
Dầu olive Extra Virgin Tường An
Sản phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Đây chính là sứ mệnh của Tường An trong 40 năm qua nhằm mang đến các bữa ăn ngon.
- Thương hiệu: Việt Nam.
- Sản xuất: Việt Nam.
- Giá thành: Khoảng 175.000 đồng/chai 500ml
Đặc điểm nổi bật:
- Giàu Vitamin A, E và Omega 3, 6, 9 tốt cho tim mạch và sức khoẻ.
- Nguyên liệu nhập khẩu hoàn toàn từ Tây Ban Nha.
- Không chứa chất bảo quản và chất tạo màu.
- Phù hợp cho bé bước vào độ tuổi ăn dặm, người ăn chay, người ăn kiêng và người mắc bệnh tim mạch.
Dầu Vio Olive Tường An
Thương hiệu cũng cho ra mắt đa dạng sản phẩm như dầu oliu, dầu đậu nành, bơ thực vật,… Có các chất giúp chống oxy hoá cao cũng như giúp bé ăn ngon.
- Thương hiệu: Việt Nam.
- Sản xuất: Việt Nam.
- Giá thành: Khoảng 86.000 đồng/chai 250ml
Đặc điểm nổi bật:
- Nguyên liệu cao cấp nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu.
- Giàu Omega 3, 6, 9, vitamin D, A, E.
- Hỗ trợ phát triển não bộ và tăng cường sức đề kháng.
- Giúp bé ăn ngon miệng hơn.
- Công nghệ ép lạnh giúp các chất dưỡng từ oliu được bảo toàn.
Dầu olive Olivitaly Extra Virgin
Dầu oliu này được nhiều khách hàng tin tưởng nhờ vào chất lượng vượt trội và giá cả hợp lý.
- Thương hiệu: Thổ Nhĩ Kỳ.
- Sản xuất: Thổ Nhĩ Kỳ.
- Giá thành: Khoảng 73.000 đồng/ 250ml
Đặc điểm nổi bật:
- Chứa các chất như: Vitamin E, Vitamin K, chất béo bão hòa.
- Cung cấp năng lượng.
- Hàm lượng chất chống oxy hóa cao.
- Giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch.
- Tăng cường sức đề kháng cho bé.
- Người cao tuổi có thể sử dụng nhờ công dụng cải thiện chức năng não bộ, giảm nguy cơ suy giảm trí nhớ.
Xem thêm:
- Top 12 dầu thực vật tốt cho sức khoẻ gia đình mà bạn nên biết
- 6 lợi ích tuyệt vời của dầu hạt chia cho sức khoẻ bạn nên biết
- 6 lợi ích của dầu hạt lanh, cách sử dụng và lưu ý khi sử dụng
Trên đây là tất cả các loại dầu oliu cho bé ăn dặm. Hy vọng chúng sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn dầu oliu cho bé ăn dặm loại nào tốt. Cùng đón chờ các bài viết tiếp theo nhé!
