Sức khỏe dinh dưỡng
Khám phá kiến thức dinh dưỡng khoa học, chế độ ăn uống lành mạnh và các thực phẩm tốt cho sức khỏe tại Khoeplus24h.vn. Chúng tôi cung cấp bí quyết nâng cao sức khỏe từ dinh dưỡng, giúp bạn có lối sống khỏe mạnh và cân bằng. Đọc ngay tại chuyên mục Sức khỏe dinh dưỡng để nhận thông tin cập nhật và chính xác về chế độ ăn uống và sức khỏe.
Bạch đậu khấu – Cardamom là gì? 8 tác dụng của bạch đậu khấu cho sức khoẻ
Bạch đậu khấu là một loại nguyên liệu thường được dùng trong ẩm thực như là gia vị. Nó là một thành phần trong...
Hạt thông có tác dụng gì? 7 tác dụng của hạt thông bạn cần biết
Hạt thông hay được sử dụng để làm ra nước sốt pesto cùng với một số thành phần chính là phô mai, húng quế...
Người già nên ăn gì? Thực phẩm tốt cho người lớn tuổi, nâng cao sức khỏe
Hàm lượng chất dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể của người lớn tuổi sẽ thay đổi mạnh mẽ, nhất là việc xử lý,...
Khô mắt nên ăn gì? 11 thực phẩm tốt cho mắt khô, giúp mắt sáng khỏe
Thói quen sinh hoạt hằng ngày như sử dụng nhiều điện thoại, máy tính hoặc do môi trường sống ô nhiễm, đều có thể...
Đậu anasazi là đậu gì? Hàm lượng dinh dưỡng và tác dụng của đậu anasazi
Đậu anasazi rất hiếm thấy trên thị trường Việt Nam nhưng đây là loại đậu cung cấp nhiều chất xơ, chất đạm và chất...
Đậu cranberry (cranberry – borlotti beans) là gì? 7 tác dụng của đậu này
Các cây họ đậu vô cùng đa dạng và phong phú. Trong đó, đậu cranberry - một loại đậu đến từ nước Ý cũng...
Mùa hè ăn gì cho mát và đẹp da? Khám phá các thực phẩm thanh nhiệt cơ thể
Khi thời tiết trở nên nóng bức, nhất là vào mùa hè, cơ thể chúng ta nên bổ sung đầy đủ nước uống và...
Đến tháng nên ăn gì? Thực phẩm nên và không nên ăn giúp dễ chịu ngày đèn đỏ
Đến kỳ thường là nỗi lo của các chị em mỗi tháng vì những bất tiện mà nó mang lại. Có thể bạn không...
Bị tiêu chảy nên ăn gì? Gợi ý 12 thực phẩm giúp nhanh khỏi bị tiêu chảy
Tiêu chảy thường gây ra hiện tượng mất nước, làm giảm các chất điện giải bên trong cơ thể, khiến cho bạn có cảm...
Ăn gì tốt cho gan? Tổng hợp 16 thực phẩm tốt cho gan dễ tìm mua cho bạn
Gan có nhiệm vụ đào thải độc tố ra ngoài và hỗ trợ chức năng chuyển hóa các chất cơ bản ở một số...
