Cẩm nang sức khỏe
Trang chủCẩm nang sức khỏe
Khám phá chuyên mục Cẩm nang sức khỏe trên Khoeplus24h.vn, nơi cung cấp thông tin chính xác, cập nhật và hữu ích về sức khỏe, dinh dưỡng và thể thao. Chúng tôi giúp bạn nâng cao nhận thức về chăm sóc bản thân và cải thiện chất lượng cuộc sống với những kiến thức mới nhất và bí quyết hữu hiệu. Tham khảo ngay để sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng!
9 tác dụng của quả bơ, các lưu ý khi sử dụng và món ăn ngon từ quả bơ
Quả bơ bổ dưỡng và rất được ưa chuộng nhưng bạn đã biết sử dụng đúng cách và hiểu về loại trái cây này?...
Tổng hợp các loại rau củ quả dùng nấu cháo cho bé
Chế độ dinh dưỡng dành cho các bé bao giờ cũng là vấn đề nan giải mà các mẹ luôn đau đầu. Nhưng đừng...
13 công dụng của nghệ và tác dụng phụ đối với sức khỏe của con người
Nghệ nổi tiếng là loại gia vị tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về công dụng và tác dụng...
Kỷ tử là gì? 11 tác dụng của kỷ tử, lưu ý sử dụng và các món ăn ngon
Loại nguyên liệu này làm cho hương vị món ăn trở nên đặc biệt hơn và cũng được sử dụng trong các phương thuốc...
Bột sắn dây là bột gì? Bột sắn dây có tác dụng gì? Lưu ý dùng, cách pha bột
Bột sắn dây có thể dùng trực tiếp khác so với bột năng cần được làm chín. Vậy bột sắn dây là bột gì?...
Tên các loại ớt ở Việt Nam, nhiều loại độc đáo có thể bạn chưa biết
Ớt là một trong những nguyên liệu quen thuộc được sử dụng rộng rãi trong các món ăn của người Việt như món xào,...
Uống cà phê có tác dụng gì? Lợi ích, tác hại và cách thưởng thức
Cà phê, thức uống phổ biến được yêu thích trên toàn thế giới, không chỉ mang đến hương vị độc đáo mà còn ẩn...
Hoa chuối có tác dụng gì? Hoa chuối nào ăn được, dùng như thế nào?
Hoa chuối có tác dụng gì? Hoa chuối nào ăn được, dùng như thế nào?
Hoa chuối rất được ưa chuộng để làm món gỏi...
Bệnh tiểu đường nên ăn rau gì? Gợi ý 14 loại rau cho người tiểu đường
Bệnh tiểu đường nên ăn rau gì? Gợi ý 14 loại rau cho người tiểu đường
Người bị tiểu đường cần kiểm soát hàm lượng...
Tác dụng của mật ong và cách sử dụng mật ong hiệu quả an toàn
Mật ong không chỉ có hương vị thơm ngon để chế biến ra nhiều đồ uống và món ăn hấp dẫn mà còn mang...
Quả cau là gì? Tác dụng của quả cau cần biết, giá thành và nơi mua cau
Quả cau cùng với trầu, bánh xu xê là những lễ vật luôn được xuất hiện trong các lễ cưới hỏi và mang nhiều...
10 tác dụng của đu đủ đối với sức khỏe, lưu ý khi sử dụng đu đủ
Đu đủ là loại trái cây quen thuộc, thơm ngon và chế biến được nhiều món ăn ngon như món chè hay món bánh....
Củ dền là gì? 6 công dụng và 4 lưu ý khi sử dụng củ dền mà bạn cần biết
Từ lâu, củ dền được xem là loại thực phẩm có tác dụng tốt đối với sức khỏe người dùng. Tuy nhiên, nó cũng...
9 tác dụng của nha đam – lô hội, những lưu ý khi sử dụng và cách sơ chế
Lợi ích của nha đam (lô hội) đã được các nhà nghiên cứu và bác sĩ công nhận đối với tình trạng sức khỏe...
1 quả lựu bao nhiêu calo? 22 tác dụng của quả lựu với sức khỏe
Lựu là một loại trái cây ngon và có lợi cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn lựu hoặc chế...
Sầu riêng kị món nào? Những ai không nên ăn sầu riêng để đảm bảo sức khỏe
Vì sầu riêng có vị ngọt béo hấp dẫn nên rất được ưa chuộng trong các loại trái cây nhiệt đới. Tuy nhiên, sầu...
8 bài tập thể dục giúp người cao tuổi tăng cường sức khỏe
Người cao tuổi tập thể dục rất có lợi cho sức khỏe, giúp nâng cao tinh thần và tránh được những căn bệnh tuổi...
5 tác hại của nhảy dây sai cách ảnh hưởng đến sức khỏe
Mặc dù nhảy dây là môn thể thao hỗ trợ tốt về mặt sức khỏe, giúp tiêu hao mỡ thừa và giảm cân hiệu...
