Cẩm nang sức khỏe
Trang chủCẩm nang sức khỏe
Khám phá chuyên mục Cẩm nang sức khỏe trên Khoeplus24h.vn, nơi cung cấp thông tin chính xác, cập nhật và hữu ích về sức khỏe, dinh dưỡng và thể thao. Chúng tôi giúp bạn nâng cao nhận thức về chăm sóc bản thân và cải thiện chất lượng cuộc sống với những kiến thức mới nhất và bí quyết hữu hiệu. Tham khảo ngay để sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng!
14 thực phẩm giúp giảm quầng thâm mắt cho ‘cú đêm’ có đôi mắt sáng ngời
Dưới đây là danh sách thực phẩm giúp giảm thâm quầng mắt mà bạn có thể dùng trực tiếp lên da hoặc ăn, uống...
Bà bầu ăn vải có tốt không? 5 tác dụng của vải cho bầu, các lưu ý khi dùng
Vải có thể được dùng làm tráng miệng sau bữa ăn hoặc làm ra nhiều đồ uống hấp dẫn vào mùa hè. Vậy bà...
Tổng hợp 17 loại thực phẩm bổ sung vitamin C lành mạnh dành cho cơ thể
Vitamin C được tìm thấy chủ yếu trong các loại trái cây và rau quả, hoạt động như chất chống oxy hóa để cải...
Cách chống nắng tự nhiên từ thực phẩm, giúp bạn chống nắng từ bên trong
Da rất dễ bị lão hóa cũng như chịu sự tác động xấu của môi trường bên ngoài, nhất là tia UV từ mặt...
Umeboshi – Mơ muối Nhật Bản là gì? Tác dụng mơ muối Nhật Bản với sức khỏe
Umeboshi là món ăn phổ biến của người Nhật, có nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu như bạn sử dụng đúng cách. Vậy...
14 thực phẩm tăng cân cho người gầy lâu năm nhanh lên ký
Không ít người gặp khó khăn trong vấn đề cân nặng và nếu bạn đang trong chế độ ăn uống để tăng cân thì...
Ăn gì bổ não cho bé? Top 10 thực phẩm bổ não cho trẻ em
Não cần được hấp thụ chất dinh dưỡng thường xuyên từ thực phẩm để duy trì sự phát triển và hoạt động của các...
Chán nản, mệt mỏi nên ăn gì? Thực phẩm nên ăn khi chán nản để làm việc tốt
Trong cuộc sống chúng ta khó tránh khỏi những lúc cảm thấy chán chường, mệt mỏi vì áp lực công việc và cuộc sống....
Nhiệt miệng uống, ăn gì? Tổng hợp 12 thực phẩm giảm nhiệt miệng nhanh
Nhiệt miệng là tình trạng hay gặp phải, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Bạn biết không, chế độ ăn uống ảnh hưởng...
Ổi dứa – Feijoa là quả gì? Các tác dụng của ổi dứa và nơi mua
Ổi dứa có từ vị chua cho đến vị ngọt với phần thịt đặc ruột, hơi khác chút so với các giống ổi mà...
