Để giúp chị em cảm thấy tự tin hơn cho vùng nhạy cảm thì dung dịch vệ sinh là điều không thể thiếu. Tuy nhiên chị em đã biết cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ hiệu quả chưa. Cùng khoeplus24h tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!
Công dụng của dung dịch vệ sinh phụ nữ
Độ pH của vùng kín được cho là dao động từ 3.8 – 4.5 pH. Chính vì vậy sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ bên cạnh làm sạch nó còn giúp cân bằng độ ẩm, kháng khuẩn và tránh bị mùi cơ thể.
Giúp chị em tự tin hơn trong sinh hoạt cũng như không có cảm giác ngứa ngáy. Ngoài ra chúng còn giúp hỗ trợ phòng tránh các bệnh phụ khoa cực tốt. Cuối cùng sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữa còn giúp tạo ra các vi khuẩn có lợi.
Hướng dẫn sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ
- Bước 1: Bạn làm ướt vùng kín một cách nhẹ nhàng bằng nước ấm.
- Bước 2: Lấy lượng dung dịch vừa đủ cho vào trong lòng bàn tay, sau đó xoa đều để tạo bọt.
- Bước 3: Bạn massage nhẹ nhàng trong vòng từ 20 đến 25 giây. Tuyệt đối không đưa tay vào quá sâu cô bé. Để tránh làm tổn thương, đau rát âm đạo.
- Bước 4: Cuối cùng rửa thật sạch lại với nước và lau khô một cách nhẹ nhàng. Nhớ không lấy khăn giấy, khăn không sạch để lau lại. Để cho âm đạo luôn khô thoáng, sạch sẽ giúp tự tin mỗi ngày.
Lưu ý một số cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn
Lựa chọn dung dịch phù hợp, có nguồn gốc rõ ràng
Bạn nên xem kỹ thành phần trong dung dịch vệ sinh để tránh các trường hợp gây kích ứng da. Luôn ưu tiên các thành phần chiết xuất tự nhiên. Bên cạnh đó dung dịch nên có thành phần axit lactic giúp cần bằng độ pH cho vùng kín. Cũng như nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.
Thời điểm thích hợp sử dụng dung dịch vệ sinh
Bạn nên sử dụng dung dịch vệ sinh trong thời kỳ kinh nguyệt cũng như trước và sau khi quan hệ. Nếu như âm đạo bạn xuất hiện các triệu chứng viêm nhiễm thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Không dùng dung dịch vệ sinh nhiều lần/ngày
Sử dụng dung dich vệ sinh quá nhiều lần cũng không tốt. Bởi chúng sẽ làm mất đi độ cân bằng tự nhiên của pH. Chỉ nên sử dụng 2 lần sáng và tối. Để vùng kín không trở nên khô rát, khó chịu cũng như mất đi những vi khuẩn có lợi.
Chỉ dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ để vệ sinh bên ngoài vùng kín
Khi sử dụng dung dịch bạn tuyệt đối không được rửa quá sau vào âm đạo. Bởi chúng sẽ làm mất đi cân bằng độ ẩm. Từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển gây nên các bệnh như viêm nhiễm.
Massage vùng kín nhẹ nhàng
Bạn nên massage nhẹ nhàng để tránh tổn hại đến các bộ phận bên trong. Ngoài ra massage nhẹ nhàng cũng giúp vùng nhạy cảm ít bị mẫn cảm. Nếu bị ngứa rát bạn nên dừng ngay lặp tức và đến bệnh viên để được thăm khám.
XEM THÊM CÁC NỘI DUNG CÙNG CHỦ ĐỀ SỨC KHOẺ GIỚI TÍNH:
- Gel bôi trơn có nuốt được không? Loại nào không gây hại sức khỏe?
- Bao cao su Xmen có tốt không? Sử dụng bao cao su Xmen đúng cách
- Sau sinh bao lâu thì dùng được dung dịch vệ sinh? Cần lưu ý gì?
Trên đây là tất cả các thông tin về cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Hy vọng chúng sẽ giúp ích cho bạn trong việc có thêm kiến thức về sức khoẻ bản thân. Cùng theo dõi các bài viết tiếp theo nhé!
