340 bài viết

Khương Linh

Hi cả nhà, mình là Khương Linh. Mình là một người yêu thích gym và dinh dưỡng. Mình muốn chia sẻ những kiến thức của mình để mọi người có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động hơn.
Tiểu sử:
Mình là Khương Linh, một người luôn năng động và yêu thích khám phá. Mình dành hầu hết thời gian rảnh rỗi cho phòng gym. Ngoài việc tập luyện, mình còn đam mê tìm hiểu về dinh dưỡng, các bài tập mới và những phương pháp phục hồi cơ bắp hiệu quả. Mình tin rằng, một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp chúng ta tự tin hơn trong cuộc sống. Vì vậy, mình luôn muốn chia sẻ những kinh nghiệm của mình để mọi người cùng có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động.
Kinh nghiệm làm việc:
Mình đã có kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực content marketing và biên tập. Mình đã từng hợp tác với nhiều trang web thể thao và sức khỏe. Hiện tại, mình đang là biên tập viên tại khoeplus24h.vn. Với kinh nghiệm này, mình đã rèn luyện được khả năng viết lách, khả năng nghiên cứu và khả năng tổng hợp thông tin từ các nguồn khác nhau. Mình luôn cố gắng mang đến cho độc giả những bài viết thực tế, dễ hiểu và hữu ích về các vấn đề liên quan đến sức khỏe, dinh dưỡng và thể hình. Mình mong muốn được đồng hành cùng các bạn trên hành trình chinh phục những mục tiêu về thể hình và sức khỏe.

Bật mí các kỹ thuật đạp xe giúp bạn không mệt mỏi

Đạp xe là một sở thích của nhiều bạn ngày nay. Việc đạp xe sẽ giúp cho bạn nâng cao sức khỏe. Nhưng nhiều...

14 thực phẩm tăng cân cho người gầy lâu năm nhanh lên ký – 3

Tiếp tục với 14 thực phẩm giúp tăng cân nhanh chóng, lành mạnh, dễ mua trong phần 1 và 2. Với phần 3 bạn...

Ăn gì để tăng vòng 3 nhanh chóng? Những thực phẩm tăng vòng 3 hiệu quả

Vòng 3 căng tròn, quyến rũ là niềm khao khát của đa số chị em phụ nữ. Ngoài việc tập thể dục thì thức...

Ăn gì tốt cho răng? Các thực phẩm tốt cho răng miệng, ngày càng chắc khỏe

Răng chắc khỏe ảnh hưởng nhiều đến chế độ ăn uống hằng ngày và sức khỏe nói chung. Vậy KHOEPLUS24H sẽ gợi ý thêm...

Lá bạc hà Á – spearmint là gì? Tác dụng, phân biệt spearmint và peppermint

Nhắc đến lá bạc hà thường gợi nhớ đến hương vị the mát trong các loại đồ uống hấp dẫn, kể cả món mocktail...