340 bài viết

Khương Linh

Hi cả nhà, mình là Khương Linh. Mình là một người yêu thích gym và dinh dưỡng. Mình muốn chia sẻ những kiến thức của mình để mọi người có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động hơn.
Tiểu sử:
Mình là Khương Linh, một người luôn năng động và yêu thích khám phá. Mình dành hầu hết thời gian rảnh rỗi cho phòng gym. Ngoài việc tập luyện, mình còn đam mê tìm hiểu về dinh dưỡng, các bài tập mới và những phương pháp phục hồi cơ bắp hiệu quả. Mình tin rằng, một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp chúng ta tự tin hơn trong cuộc sống. Vì vậy, mình luôn muốn chia sẻ những kinh nghiệm của mình để mọi người cùng có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động.
Kinh nghiệm làm việc:
Mình đã có kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực content marketing và biên tập. Mình đã từng hợp tác với nhiều trang web thể thao và sức khỏe. Hiện tại, mình đang là biên tập viên tại khoeplus24h.vn. Với kinh nghiệm này, mình đã rèn luyện được khả năng viết lách, khả năng nghiên cứu và khả năng tổng hợp thông tin từ các nguồn khác nhau. Mình luôn cố gắng mang đến cho độc giả những bài viết thực tế, dễ hiểu và hữu ích về các vấn đề liên quan đến sức khỏe, dinh dưỡng và thể hình. Mình mong muốn được đồng hành cùng các bạn trên hành trình chinh phục những mục tiêu về thể hình và sức khỏe.

9 tác dụng của quả bơ, các lưu ý khi sử dụng và món ăn ngon từ quả bơ

Quả bơ bổ dưỡng và rất được ưa chuộng nhưng bạn đã biết sử dụng đúng cách và hiểu về loại trái cây này?...

Tổng hợp các loại rau củ quả dùng nấu cháo cho bé

Chế độ dinh dưỡng dành cho các bé bao giờ cũng là vấn đề nan giải mà các mẹ luôn đau đầu. Nhưng đừng...

13 công dụng của nghệ và tác dụng phụ đối với sức khỏe của con người

Nghệ nổi tiếng là loại gia vị tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về công dụng và tác dụng...

Uống cà phê có tác dụng gì? Lợi ích, tác hại và cách thưởng thức

Cà phê, thức uống phổ biến được yêu thích trên toàn thế giới, không chỉ mang đến hương vị độc đáo mà còn ẩn...

Quả cau là gì? Tác dụng của quả cau cần biết, giá thành và nơi mua cau

Quả cau cùng với trầu, bánh xu xê là những lễ vật luôn được xuất hiện trong các lễ cưới hỏi và mang nhiều...