340 bài viết

Khương Linh

Hi cả nhà, mình là Khương Linh. Mình là một người yêu thích gym và dinh dưỡng. Mình muốn chia sẻ những kiến thức của mình để mọi người có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động hơn.
Tiểu sử:
Mình là Khương Linh, một người luôn năng động và yêu thích khám phá. Mình dành hầu hết thời gian rảnh rỗi cho phòng gym. Ngoài việc tập luyện, mình còn đam mê tìm hiểu về dinh dưỡng, các bài tập mới và những phương pháp phục hồi cơ bắp hiệu quả. Mình tin rằng, một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp chúng ta tự tin hơn trong cuộc sống. Vì vậy, mình luôn muốn chia sẻ những kinh nghiệm của mình để mọi người cùng có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động.
Kinh nghiệm làm việc:
Mình đã có kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực content marketing và biên tập. Mình đã từng hợp tác với nhiều trang web thể thao và sức khỏe. Hiện tại, mình đang là biên tập viên tại khoeplus24h.vn. Với kinh nghiệm này, mình đã rèn luyện được khả năng viết lách, khả năng nghiên cứu và khả năng tổng hợp thông tin từ các nguồn khác nhau. Mình luôn cố gắng mang đến cho độc giả những bài viết thực tế, dễ hiểu và hữu ích về các vấn đề liên quan đến sức khỏe, dinh dưỡng và thể hình. Mình mong muốn được đồng hành cùng các bạn trên hành trình chinh phục những mục tiêu về thể hình và sức khỏe.

1 quả quýt bao nhiêu calo? Ăn quýt có béo không, có tác dụng gì?

Quýt với vị chua chua, ngọt ngọt là loại trái cây được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, bạn đã biết 1 quả...

Sâm đương quy có tác dụng gì? Giá sâm đương quy bao nhiêu 1kg?

Sâm đương quy là một loại thảo dược chứa nhiều lợi ích cho cơ thể được sử dụng phổ biến ở các nước thuộc...

Vú sữa bao nhiêu calo? Vú sữa có tác dụng gì, ăn có tốt không?

Vú sữa là một nguyên liệu cho các món nước ép, sinh tố thơm ngon với nhiều tác dụng tốt cho sức khoẻ. Vậy...

Bạch quả là gì? Bạch quả có tác dụng gì, mua ở đâu?

Với vẻ đẹp tươi tắn và hương vị độc đáo, bạch quả không chỉ là một loại trái cây hấp dẫn mà còn được...

10 tác dụng tuyệt vời của nước dừa bạn nên biết

Nước dừa là một loại nước uống đã quá quen thuộc và phổ biến ở hầu hết các quốc gia vùng nhiệt đới. Cùng...