340 bài viết

Khương Linh

Hi cả nhà, mình là Khương Linh. Mình là một người yêu thích gym và dinh dưỡng. Mình muốn chia sẻ những kiến thức của mình để mọi người có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động hơn.
Tiểu sử:
Mình là Khương Linh, một người luôn năng động và yêu thích khám phá. Mình dành hầu hết thời gian rảnh rỗi cho phòng gym. Ngoài việc tập luyện, mình còn đam mê tìm hiểu về dinh dưỡng, các bài tập mới và những phương pháp phục hồi cơ bắp hiệu quả. Mình tin rằng, một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp chúng ta tự tin hơn trong cuộc sống. Vì vậy, mình luôn muốn chia sẻ những kinh nghiệm của mình để mọi người cùng có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động.
Kinh nghiệm làm việc:
Mình đã có kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực content marketing và biên tập. Mình đã từng hợp tác với nhiều trang web thể thao và sức khỏe. Hiện tại, mình đang là biên tập viên tại khoeplus24h.vn. Với kinh nghiệm này, mình đã rèn luyện được khả năng viết lách, khả năng nghiên cứu và khả năng tổng hợp thông tin từ các nguồn khác nhau. Mình luôn cố gắng mang đến cho độc giả những bài viết thực tế, dễ hiểu và hữu ích về các vấn đề liên quan đến sức khỏe, dinh dưỡng và thể hình. Mình mong muốn được đồng hành cùng các bạn trên hành trình chinh phục những mục tiêu về thể hình và sức khỏe.

Củ đậu là gì? Củ đậu có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Củ đậu (củ sắn) loại thực phẩm vô cùng quen thuộc với nhiều người trong những bữa cơm gia đình. Đây là một trong...

Đậu trắng có tác dụng gì? Đậu trắng bao nhiêu calo?

Đối với người dân Việt Nam, đậu trắng là nguyên liệu vô cùng quen thuộc. Khi chế biến thành các món ăn thường có...

Hạt mắc khén là gì? Giá hạt mắc khén bao nhiêu, mua ở đâu?

Mắc khén là một loại gia vị đặc trưng và khá phổ biến ở vùng núi phía Bắc bởi hương thơm và vị cay...

Chạy bộ có tác dụng gì? Mẹo chạy bộ đúng cách tốt cho sức khỏe

Việc chạy bộ đúng kỹ thuật sẽ nâng cao hiệu quả luyện tập đồng thời giúp bạn hạn chế được chấn thương trong lúc...

10+ cách điều trị mụn đầu đen ở mũi và lỗ chân lông to tại nhà

Mụn đầu đen là nỗi ác mộng với nhiều người vì chúng khiến khuôn mặt sần sùi, kém mịn màng. Vậy có cách điều...