340 bài viết

Khương Linh

Hi cả nhà, mình là Khương Linh. Mình là một người yêu thích gym và dinh dưỡng. Mình muốn chia sẻ những kiến thức của mình để mọi người có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động hơn.
Tiểu sử:
Mình là Khương Linh, một người luôn năng động và yêu thích khám phá. Mình dành hầu hết thời gian rảnh rỗi cho phòng gym. Ngoài việc tập luyện, mình còn đam mê tìm hiểu về dinh dưỡng, các bài tập mới và những phương pháp phục hồi cơ bắp hiệu quả. Mình tin rằng, một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp chúng ta tự tin hơn trong cuộc sống. Vì vậy, mình luôn muốn chia sẻ những kinh nghiệm của mình để mọi người cùng có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động.
Kinh nghiệm làm việc:
Mình đã có kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực content marketing và biên tập. Mình đã từng hợp tác với nhiều trang web thể thao và sức khỏe. Hiện tại, mình đang là biên tập viên tại khoeplus24h.vn. Với kinh nghiệm này, mình đã rèn luyện được khả năng viết lách, khả năng nghiên cứu và khả năng tổng hợp thông tin từ các nguồn khác nhau. Mình luôn cố gắng mang đến cho độc giả những bài viết thực tế, dễ hiểu và hữu ích về các vấn đề liên quan đến sức khỏe, dinh dưỡng và thể hình. Mình mong muốn được đồng hành cùng các bạn trên hành trình chinh phục những mục tiêu về thể hình và sức khỏe.

Bánh tráng trộn bao nhiêu calo? Ăn nhiều có mập không? Cách ăn không tăng cân

Bánh tráng trộn không chỉ là món ăn vặt quen thuộc mà còn là "món khoái khẩu" của nhiều người bởi hương vị độc...

Cá cơm bao nhiêu calo? Cá cơm khô làm gì ngon?

Cá cơm là thực phẩm phổ biến trong ẩm thực Việt Nam, không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn dễ chế biến thành nhiều...

Ngó sen là gì? Ngó sen làm món gì ngon?

Ngó sen, một phần không thể thiếu trong nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng, đang ngày càng trở nên phổ biến. Bạn có...

Lá sen có tác dụng gì? Những người không nên uống nước là sen?

Lá sen từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền nhờ vào những lợi ích sức khỏe đáng kể như giúp...

10 kỹ thuật đá bóng cơ bản dành cho người mới bắt đầu

Kỹ thuật đá bóng là nền tảng cơ bản giúp cầu thủ thể hiện sự khéo léo và hiệu quả trên sân. Từ các...