464 bài viết

Dương Nhã

Xin chào, mình là Dương Nhã. Mình là một người đam mê khám phá và luôn muốn tìm hiểu về sức khỏe. Cùng mình khám phá những bí quyết để sống khỏe mạnh và năng động hơn nhé!
Tiểu sử:
Mình là Dương Nhã, một người khá hướng nội nhưng lại rất đam mê khám phá. Bên cạnh việc làm content, mình còn rất thích nấu ăn, du lịch và tập gym. Mình luôn tìm tòi những kiến thức mới về dinh dưỡng và thể thao để áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Mình tin rằng, một lối sống lành mạnh sẽ giúp chúng ta có một cuộc sống ý nghĩa hơn.
Kinh nghiệm làm việc:
Mình đã có kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực content marketing và biên tập. Mình đã từng làm việc tại nhiều dự án khác nhau và hiện tại đang là biên tập viên tại khoeplus24h.vn. Với kinh nghiệm này, mình đã rèn luyện được khả năng viết lách, khả năng nghiên cứu và khả năng phân tích thông tin. Mình luôn cố gắng mang đến cho độc giả những bài viết chất lượng, chính xác và cập nhật nhất về sức khỏe và dinh dưỡng. Mình mong muốn được đồng hành cùng các bạn trên hành trình khám phá và bảo vệ sức khỏe.

Nên đạp xe vào lúc nào trong ngày để tốt cho sức khỏe nhất?

Đạp xe, môn thể thao phổ biến được nhiều lứa tuổi lựa chọn để rèn luyện thân thể. Điều đó dẫn đến có rất...

Các sai lầm phổ biến cần phải tránh khi khi chạy bền

Chạy bộ là một bộ môn thể thao phổ biến trên thế giới không chỉ là một môn thể thao mà nó còn là...

Những bí quyết tập giúp cải thiện tốc độ chạy của bạn

Khi chạy bộ được một khoảng thời gian thì bạn đã quen với việc chạy với tốc độ bình thường. Nếu muốn thử thách...

9+ kỹ năng chạy xe đạp đua đúng cách cho người mới

Xe đạp đua còn được biết đến với cái tên xe đạp địa hình là một loại xe dùng để đi trên đường trải...

Cà cuống là gì? Tác dụng của cà cuống và các món ngon đặc sản của cà cuống

Cà cuống - loại sinh vật được xem là đặc sản quý giá trên khắp vùng miền Việt Nam. Vậy cà cuống là con...