Cách làm thịt bò xào súp lơ xanh cải thiện “chuyện ấy” cho nam giới

Không chỉ có mùi vị thơm ngon, dễ ăn mà thịt bò và súp lơ xanh đều chứa nhiều dưỡng chất chống oxy hóa, vitamin, đạm, sắt, có khả năng cải thiện số lượng và chất lượng tinh binh của nam giới rất hiệu quả.
Nguyên liệu  
Cach lam thit bo xao sup lo xanh cai thien “chuyen ay” cho nam gioi
 
-1 búp súp lơ xanh  
-400gr miếng thịt bò  
-Tỏi, dầu ăn, gia vị  
Nước sốt thịt bò  
-1.5 thìa bột bắp  
-2 thìa nước tương  
-2 thìa rượu trắng  
-1/2 thìa muối  
-1 thìa dầu mè  
Cách thực hiện  
Bước 1: Cắt súp lơ xanh thành những miếng nhỏ, vừa ăn, rửa sạch, luộc sơ hoặc cho lò vi sóng quay đến khi thấy hơi chín, vẫn còn giòn.  
Cach lam thit bo xao sup lo xanh cai thien “chuyen ay” cho nam gioi-Hinh-2
 
Bước 2: Thịt bò thái miếng lớn, mỏng, cho phần nước sốt vào ướp.  
Cach lam thit bo xao sup lo xanh cai thien “chuyen ay” cho nam gioi-Hinh-3
 
Bước 3: Cho dầu vào chảo, phi thơm tỏi, trút thịt bò vào xào chín, xào nhanh trong 1 phút.  
Cach lam thit bo xao sup lo xanh cai thien “chuyen ay” cho nam gioi-Hinh-4
 
Bước 4: Cuối cùng đổ toàn bộ súp lơ vào chảo, đảo đều, nêm lại gia vị cho vừa miệng ăn, dọn ra đĩa.  
Cach lam thit bo xao sup lo xanh cai thien “chuyen ay” cho nam gioi-Hinh-5
 

Cach lam thit bo xao sup lo xanh cai thien “chuyen ay” cho nam gioi-Hinh-6
 
Theo Em đẹp

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tin tức Ăn ngon mới nhất