Yoga là bộ môn nâng cao sức khỏe về cả thể chất và tinh thần được nhiều người lựa chọn trong thời gian gần đây. Để đạt được kết quả luyện tập tối ưu và hiệu quả thì việc chọn được cho mình một chiếc thảm tập phù hợp là điều vô cùng quan trọng. Cùng Khoeplus24h tìm hiểu về top 10 thảm tập yoga tốt nhất hiện nay nhé!
Yoga là gì? Lợi ích khi luyện tập yoga thường xuyên
Yoga là phương pháp luyện thân và luyện tâm xuất hiện từ 5000 năm về trước ở Ấn Độ. Tên gọi yoga có xuất phát từ chữ “yuj” trong tiếng Phạn, có nghĩa là đoàn kết, tham gan, đính kèm,…
Dựa trên ý tưởng thể xác và tinh thần của con người mà bộ môn này được phát triển nhằm cải thiện thể chất, tinh thần và tâm tính. Với nhiều người, yoga còn giúp họ thay đổi thế giới quan giúp họ tâm yên, giảm căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống để nâng cao sức khỏe.
Thảm tập yoga là gì? Tầm quan trọng của thảm tập yoga
Thảm tập yoga là một loại thảm chuyên dụng được sản xuất nhằm đáp ứng cho việc tập yoga. Nó gồm có 2 mặt: 1 mặt chống trượt và 1 mặt có đệm. Thảm giúp bạn dễ dàng thực hiện các động tác yoga an toàn và thoải mái hơn.
Tuy nhiên, trước đây thảm yoga không được phổ biến mà người tập sẽ thực hành trên cỏ, sau đó là trên da động vật như da hươu, da hổ,… Ngày nay, khi yoga càng trở nên phổ biến thì người tập bắt đầu sử dụng khăn, thảm bông hay thảm cao su để tập luyện.
Thông thường, thảm yoga sẽ được làm bằng chất liệu cao, rất nhiều màu sắc, hoa văn và kiểu dáng. Kích thước cơ bản của thảm là 68×24 inch (172×60 cm) và dày khoảng từ 1 – 8 mm.
Top 10 thảm tập yoga tốt nhất hiện nay
Thảm tập yoga Manduka
Thảm tập Manduka là một trong những thương hiệu được nhiều người ưu tiên lựa chọn. Thảm sử dụng chất liệu PVC và TPE và có giá thành đa dạng, phù hợp với nhu cầu sử dụng và chọn lựa của khách hàng.
Thảm Manduka có độ êm tốt, đồ bền khá cao và còn có khả năng chống trơn trượt, giúp cho người tập dễ dàng thực hiện các động tác khó. Bên cạnh đó, thảm giúp người tập giữ được thăng bằng, thấm hút môi nhanh chóng, từ đó ngăn ngừa cơ thể tiếp xúc với vi khuẩn trên sàn.
Thảm tập yoga Sunny
Thảm tập Sunny có nguồn gốc xuất xứ từ Đài Loan với giá thành khá thấp so với thị trường chung hiện nay. Thảm Sunny được làm từ chất liệu TPE không độc hại, không gây kích ứng da cho người tiêu dùng.
Loại thảm này có trọng lượng khá nhẹ, chỉ khoảng 1,3kg nên bạn dễ dàng mang đi bất cứ nơi đâu. Thảm còn có dây buộc để cuộn gọn thảm sau khi tập hoặc khi di chuyển. Với thiết kế của Sunny, thảm giúp hỗ trợ tối đa cho người tập thực hiện những tư thế khó và kiểm soát nhịp thở.
Thảm tập yoga Reebok
Thảm yoga Reebok được người tiêu dùng đánh giá cao về độ bền cũng như có thiết kế mỏng, nhẹ. Với những ưu điểm này, người dùng có thể linh hoạt lựa chọn địa điểm tập luyện bất cứ nơi đâu mà không còn lo ngại về vấn đề di chuyển thảm.
Với thiết kế mỏng nhẹ nhưng thảm vẫn có tính năng giúp người tập tránh khỏi những tai nạn, sự cố trong lúc luyện tập. Độ êm của thảm còn tạo cho người tập thoải mái và dễ chịu.
Thảm tập yoga Adidas
Adidas là một thương hiệu chuyên sản xuất các dụng cụ tập luyện cao cấp. Thảm yoga Adidas thường được làm từ chất liệu TPE với độ đàn hồi cao. Ưu điểm nổi bật là người dùng có thể dễ dàng cảm nhận được độ mềm mại, đàn hồi và bề mặt hơi thô ráp của thảm khi sờ tay lên.
Một ưu điểm lớn nữa của thảm tập Adidas là không có hiện tượng bong tróc hay bị xẹp sau một thời gian sử dụng. Hơn nữa, công dụng chống trượt được thiết kế tối ưu nhất giúp đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người tập.
Thảm tập yoga cao cấp Nike
Nike luôn cho ra thị trường những mẫu thảm với các thiết kế nổi bật dẫn đầu xu hướng. Thảm yoga Nike được làm từ chất liệu TPE thân thiện với người dùng, không gây kích ứng da khi sử dụng.
Được ứng dụng công nghệ ép tiên tiến nên thảm yoga Nike được nhiều người đánh giá cao về thiết kế và chất lượng. Các dòng sản phẩm được phân thành nhiều lớp với độ dày khác nhau đáp ứng tiêu chuẩn an toàn cho khách hàng.
Thảm tập yoga Relax
Thảm tập Relax là sẽ lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn nếu bạn là người đam mê Yoga bởi những hiệu quả và tính thư giãn mà nó mang lại. Relax cung cấp nhiều mẫu thảm có họa tiết nghệ thuật đa dạng và phong phú, đem đến hiệu quả giữa tối đa cho người tập.
Thảm tập yoga Zera
Đặc điểm nổi bật của thảm Zera là bạn có thể vệ sinh, giặt hay lau chùi thoải mái mà không lo ảnh hưởng tới chất lượng của sản phẩm. Do đó, người tập có thể thoải mái sử dụng sản phẩm ngoài trời hay trong nhà đều được.
Với tính năng chống thấm nước cao, độ đàn hồi tốt, độ dày ổn định, thảm Zera rất thích hợp cho người tập sử dụng để thiền ngoài trời.
Thảm tập YogaLink
YogaLink chuyên thiết kế những sản phẩm có tính mềm mại, tạo cảm giác thoải mái cho người dùng. Thảm tập của thương hiệu này phù hợp với cả khách hàng luyện tập Yoga tĩnh lẫn Yoga động.
Thảm tập của YogaLink cũng có nhiều mẫu mã khác nhau cùng với tính năng hoàn hảo để bảo vệ người tập trước những chấn thương nguy hiểm. Ngoài ra, thảm tập có độ dày 5mm được nhiều khách hàng yêu thích và rất phù hợp cho người mới bắt đầu tập.
Thảm tập yoga GreenNetWorks
Thảm tập GreenNetWorks có ưu điểm nổi bật là độ bám sàn cao giúp cho người tập cảm thấy yên tâm thi thực hiện hiện các tư thế yoga khó. Độ dày của thảm ở khoảng 6mm tạo cảm giác êm ái, dễ chịu trong quá trình sử dụng.
Thảm tập yoga Hatha
Thảm tập Hatha sử dụng chất liệu cao su thiên nhiên nên khá an toàn với người dùng. Chúng có thiết kế 2 lớp với 1 lớp đế cao su mặt dưới và 1 lớp PU láng ở mặt trên để thấm hút mồ hôi nhanh.
Độ dày của thảm khoảng 5mm vừa đủ dày, giúp bảo vệ khuỷu tay, khớp gối khi luyện tập. Thảm được làm từ chất liệu thiên nhiên nên có độ chịu lực và đàn hồi cao. Hỗ trợ tối đa người dùng trong quá trình tập yoga và tránh những tai nạn có thể xảy ra.
Xem thêm:
- Bỏ túi 15 bài tập yoga giảm mỡ toàn thân đơn giản, hiệu quả
- Tổng hợp 11 tư thế yoga ngồi dành cho người mới bắt đầu
- Top 9 tư thế yoga nâng cao cho người tập lâu năm
Trên đây là bài viết chia sẻ thông tin về top 10 loại thảm tập yoga tốt nhất trên thị trường hiện nay. Hy vọng qua bài viết, bạn đã lựa chọn được cho mình một chiếc thảm yoga phù hợp để mang lại hiệu quả luyện tập cao nhất nhé!
