Bí quyết sống khỏe
Khoeplus24h.vn cung cấp thông tin sức khỏe toàn diện, từ kiến thức chăm sóc bản thân và phòng bệnh thông thường, đến kiến thức y khoa cơ bản và các phương pháp nâng cao sức khỏe hiệu quả. Chúng tôi giúp bạn hiểu rõ hơn về cách duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật. Tham khảo ngay chuyên mục Bí quyết sống khỏe để cập nhật những thông tin hữu ích và cải thiện sức khỏe của bạn!
10 môn thể thao phổ biến nhất thế giới hiện nay
Thể thao không chỉ là phương tiện giải trí mà còn là nhịp cầu gắn kết con người, bất kể địa lý, văn hóa...
Nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày? Đi bộ đốt bao nhiêu calo?
Ngày nay, với nhịp sống bận rộn, việc giữ gìn sức khỏe trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Nhưng bạn có biết...
Kegel là gì? Các bài tập Kegel cho nữ và nam hiệu quả
Kegel được biết đến là những bài tập giúp cải thiện sức mạnh vùng cơ sàn chậu ở cả nam lẫn nữ. Trong bài...
Glycerin là gì? Hướng dẫn cách sử dụng Glycerin để bảo vệ da
Glycerin là một trong những thành phần chính của nhiều loại mỹ phẩm trên thị trường như kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm, nó...
Nguyên nhân và các mẹo chữa đau cổ khi ngủ dậy đơn giản, hiệu quả
Khi ngủ sai tư thế, ta rất dễ bị đau cổ khi ngủ dậy. Điều này gây không ít phiền toái cho chúng ta...
Cách nhận biết nước yến thật hay giả chuẩn nhất
Nước yến là loại thực phẩm bổ dưỡng, thường được dùng để bồi bổ sức khỏe và được rất nhiều người yêu thích. Thế...
Nguyên nhân đau gót chân khi chạy bộ, 5 bài tập điều trị tại nhà
Chạy bộ là một môn thể thao phổ biến mà ai cũng có thể tham gia. Nhưng vẫn có vài trường hợp bị chấn...
10+ cách điều trị mụn đầu đen ở mũi và lỗ chân lông to tại nhà
Mụn đầu đen là nỗi ác mộng với nhiều người vì chúng khiến khuôn mặt sần sùi, kém mịn màng. Vậy có cách điều...
Uống nước ép cà chua có tác dụng gì? Lưu ý khi uống
Từ xưa đến nay, mọi người thường rỉ tai nhau về công dụng thần thánh của nước ép cà chua. Vậy thật ra nước...
Tinh dầu tỏi có tác dụng gì? Cách làm tinh dầu tỏi tại nhà
Tinh dầu tỏi có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tiêu biểu có thể kể đến như hỗ trợ điều trị cảm...
