Tác hại ít biết từ việc nhổ tóc bạc

Nhổ tóc bạc là thói quen của nhiều người, song thói quen này tiềm tàng nhiều mối nguy hại.
Các nang tóc chứa melanocytes giúp sản xuất sắc tố melanin chịu trách nhiệm cho màu của mái tóc. Theo thời gian, các tế bào sắc tố bị giảm làm cho tóc không còn chứa nhiều melanin như trước nữa. Đây cũng là thủ phạm khiến màu tóc từ đen chuyển thành màu xám hoặc trắng.
Nếu trên đầu xuất hiện nhiều sợi tóc màu trắng hoặc hoa râm, bạn thực sự không nên nhổ tóc bạc nữa. Bởi thói quen này có thể làm hỏng các nang tóc, phá vỡ các dây thần kinh và các mạch máu nhỏ nối tới các nang tóc. Ngoài ra, nhổ tóc bạc quá nhiều lần cũng khiến tóc mọc chậm và ngày càng thưa dần đi gây nên tình trạng hói đầu.
Tac hai it biet tu viec nho toc bac
Nhổ tóc bạc khiến tóc mọc chậm và ngày càng thưa gây nên tình trạng hói đầu. 
Trên thực tế, nhổ tóc bạc chỉ là biện pháp tạm thời và hầu như không mang lại lợi ích gì bởi sợi tóc mọc lại sẽ vẫn có màu bạc. Tóc bạc khi già là do melanin không được duy trì ở tế bào chân tóc. Có thể chúng chết đi hoặc hoạt động kém dần đi. Bạn càng có ít melanin thì tóc bạn sẽ càng bạc đi nhanh và khi các tế bào sắc tố trong nang tóc đã chết thì dù bạn có nhổ hết tóc bạc thì tóc mọc mới cũng không thể đen trở lại.
Trong Y học hiện nay chưa có phương pháp nào để điều trị tóc bạc sớm, tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa bằng cách:
- Tăng cường bổ sung các vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Cần đặc biệt chú ý tới các vitamin A, C,E, vitamin B5, riboflavin và axit folic.
- Giấc ngủ và tinh thần thoải mái quyết định thể hiện nhiều qua mái tóc của bạn. Những người vất vả, hay lo âu căng thẳng dễ bị tóc bạc sớm. Vì vậy, bạn nên lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc, giữ tinh thần luôn thoải mái sẽ không lo tóc bạc sớm.
- Chế độ ăn uống hợp lý. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả như: rau có lá màu xanh đậm, bắp cải, hành, quả lê, mâm xôi, anh đào,… Hạn chế uống rượu bia và các đồ uống có chất kích thích.
- Tránh nhổ tóc khi có hiện tượng tóc bạc vì khi nhổ tóc, các nang ở chân tóc bị phá vỡ, tạo điều kiện cho huyết thanh tràn ra ngoài và “lây nhiễm” cho các sợi tóc khác.
Tac hai it biet tu viec nho toc bac-Hinh-2
Tránh nhổ tóc khi có hiện tượng tóc bạc. 
- Không nên tùy tiện sử dụng thuốc. Cần lựa chọn kỹ loại thuốc nhuộm để không gây dị ứng và các tổn thương khác cho da đầu.
- Đối với những người tóc bạc nhanh và nhiều, có thể áp dụng bài thuốc trị bệnh dân gian từ đậu đen như sau: Cô đặc 200gram đậu đen với 500ml nước, bỏ bã. Dùng nước đã cô đặc chấm lên chân tóc hằng ngày. Để khô 1h rồi gội lại với nước sạch. Cách làm này hoàn toàn không gây hại cho tóc cũng như sức khỏe cơ thể. Nếu kiên trì thực hiện, bạn sẽ có được kết quả như mong muốn.
Mời quý độc giả xem video những thực phẩm chứa nhiều vitamin K (nguồn VTC):
Theo Thúy Nga/VTC News

BÀI ĐỌC NHIỀU

Tin tức Khỏe A-Z mới nhất