Cách giảm cân

Cách giảm cân nhanh cung cấp thông tin, mẹo hay, bí quyết giảm cân cho những người béo phì.
4 bí quyết giảm béo mặt trong 1 tháng

4 bí quyết giảm béo mặt trong 1 tháng

Chẳng mất thời gian, công sức mà hiệu quả, còn chần chừ gì mà không áp dụng ngay mẹo nhỏ dưới đây để có thể giảm mỡ mặt nhanh chóng.
Mẹo duy trì eo thon trong mùa Tết

Mẹo duy trì eo thon trong mùa Tết

(Khỏe Plus 24h) - Tết là thời điểm dành cho những bữa tiệc ấm cúng bên gia đình, bạn bè. Vậy làm sao để ăn uống nhiều mà vẫn có eo thon, bài viết sẽ chia sẻ bí quyết.
Thực phẩm ít calo càng ăn càng “mi nhon”

Thực phẩm ít calo càng ăn càng “mi nhon”

(Khỏe Plus 24h) - Khi ăn những loại thực phẩm ít calo, bạn càng ăn càng giảm cân bởi năng lượng tiêu hao vào việc nhai còn nhiều hơn cả năng lượng nạp vào.